📌 Упражнение на 1 минуту:📌
🎯 Колесо Жизни 🎯
.
❗Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути.
Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама Жизнь.
Много работали – заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем – рано или поздно придется обратиться за помощью к медикам.
🔷. Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту.
🔷. Выделите десять важных сфер в своей жизни (можете взять и мои 😊) 🔷. Оцените свои успехи в каждой сфере по шкале от 1 до 10.
🔷. Соедините отметки ваших успехов линией по кругу.
В результате получите свое персональное Колесо Жизни, а вместе с ним и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а на что – меньше. В каких областях у вас дисбаланс.
Кстати, не отчаивайтесь, если у вас ни в одной шкале нет оценки в 10 баллов. Обычно оценка 10 – это признак того, что вскоре человека ждет в этой сфере качественно новые перемены, переоценка ценностей.
Хотите узнать как навести порядок в вашей жизни? подписывайтесь на новости, дальше вас ждут еще более действенные методы и техники!
Понравился пост ставь лайк
напишите в комментарии: помогло ли вам Колесо жизни оценить ситуацию вашей жизни в целом?
#цели #вашажизнь #колесожизни #упражнение #сферыжизни #анализжизни #Настя_о_тм #Настя_Сенькова #батель #2018 #батэль #вакансия #работа #онлайн #своймагазиннадиване #мамадома #живукакхочу #работаюдома #скидки #подарки #Batel #2019 #BatelOnline0211 #БательОнлайн0311
