Автор рассказывает о своем опыте помощи людям, которые не нуждаются в этом, и о том, как она поняла, что помочь можно только тем, кто этого действительно хочет. Она также призывает читателей выходить из зоны комфорта и задаваться настоящими целями. В конце текста приводятся хэштеги, связанные с темами статьи.