Автор рассказывает о своем опыте помощи людям, которые не нуждаются в этом, и о том, как она поняла, что помочь можно только тем, кто этого действительно хочет. Она также призывает читателей выходить из зоны комфорта и задаваться настоящими целями. В конце текста приводятся хэштеги, связанные с темами статьи.

Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни. Это упражнение поможет вам анализировать сферы жизни, такие как финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Вы сможете оценить свои успехи в каждой сфере и понять, где у вас дисбаланс. В результате получите свое персональное Колесо Жизни и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а на что – меньше. Кстати, оценка 10 – это признак того, что вскоре человека ждет в этой сфере качественно новые перемены, переоценка ценностей.

В школах появился новый наркотик, известный как «земляника». Он выглядит как клубничные поп-рок и пахнет земляникой. Ребенок может случайно съесть его, думая, что это конфета, и попасть в больницу в тяжелом состоянии. Наркотик также поставляется в шоколаде, арахисовом масле, коле, вишне, винограде и апельсине. Родители должны обсудить эту проблему со своими детьми и научить их не принимать конфеты от незнакомых людей.